Elektryczna szczoteczka do zębów może pomóc Ci poprawić nawyki higieny jamy ustnej. Nadal nie wiesz, czy powinnaś przejść ze szczoteczki manualnej na elektryczną?
Sprawdź, co może dla Ciebie zrobić elektryczna szczoteczka do zębów:
1. Usuwanie płytki nazębnej
Dzięki oscylacyjnemu ruchowi główki szczoteczki praca polegająca na usuwaniu resztek jedzenia i kamienia nazębnego jest efektywniejsza.
2. Kontrola czasu szczotkowania
Elektryczne szczoteczki do zębów zazwyczaj wyposażone są w system timera, który wskazuje koniec czasu szczotkowania, który zwykle szacuje się na dwie minuty, czyli minimalny czas zapewniający pełną higienę jamy ustnej.
3. Łatwiejszy w obsłudze
W przeciwieństwie do szczoteczki manualnej, szczoteczka elektryczna wykonuje całą pracę za Ciebie. .Wystarczy przesunąć go po powierzchni zębów i wzdłuż linii dziąseł, a usunie zanieczyszczenia.
Techniki używania elektrycznej szczoteczki do zębów
Według ekspertów zalecana technika czyszczenia zębów elektryczną szczoteczką do zębów jest następująca:
1. Podziel jamę ustną na cztery ćwiartki i czyść każdy ząb osobno przez 3-5 sekund.
2. Wzdłuż linii dziąseł umieść główkę szczoteczki na każdym zębie pod kątem 45-stopnia i powoli wykonuj okrężne ruchy, aby wykończyć zewnętrzną powierzchnię. Można również czyścić przestrzenie międzyzębowe wokół każdego zęba.
3. Powtórz tę samą operację po wewnętrznej stronie zębów, skupiając się na dolnych przednich zębach, na których zwykle gromadzi się najwięcej płytki nazębnej.
5. Przyłóż szczoteczkę równolegle do boków zębów trzonowych i pozwól, aby szczoteczka pojedynczo usuwała płytkę nazębną.
Od jakiego wieku można używać elektrycznej szczoteczki do zębów?
Elektryczne szczoteczki do zębów są dostosowane do nawyków higieny jamy ustnej dorosłych i dzieci. Idealnie byłoby jednak, gdyby dzieci zaczęły używać elektrycznych szczoteczek do zębów pod nadzorem osoby dorosłej w wieku 4 lat. Używaj pod nadzorem osoby dorosłej od 4. roku życia aż do momentu, gdy zaczną całkowicie samodzielnie myć zęby w wieku 8 lat.
Dla dzieci dostępne są specjalne główki, które można dostosować do wielkości ich zębów. Dostosowane do wielkości zębów i niewielkich przestrzeni w jamie ustnej.
